Які особливості взуття для діабетиків?

Які особливості взуття для діабетиків?

Люди з діабетом мають свої труднощі, вони більш чутливі до різних ускладнень та інфекцій. Проте, їхні ноги також потребують особливого догляду, адже при діабеті уражаються кровоносні судини, периферичні нерви, м'язова тканина, шкіра стає тоншою, а чутливість знижується. Будь-які мозолі чи пошкодження шкіри ніг можуть перерости у виразки на ногах і будуть створювати більше болю та ризику погіршення стану.

Саме тому вибір взуття при діабеті є дуже важливими завданням.

На що ж варто звертати увагу?

  1. Перша за все позбудьтеся всього незручного та тісного взуття. Воно лише провокуватиме проблеми та додаватиме зайві ризики.
  2. Обирайте безшовну внутрішню частину взуття, щоб шви не викликали подразнення. Вона повинна бути м’якою та комфортно сидіти на нозі.
  3. Поверхня взуття повинна бути виготовлена зі шкіри або м’якої тканини.
  4. Верхня частина взуття має бути широкою і тягнутися, вона повинна рухатися разом зі стопою і не сковувати рухи. Є спеціальне взуття з підвищеною глибиною для людей з діабетом.
  5. Шукайте моделі з високим широким носком, щоб пальцям було достатньо місця і не відбувалося тертя в передній частині взуття.
  6. Краще беріть модель з можливістю регулювання – ремінці, шнурівки, липучки, замок. Це допоможе підігнати взуття чітко під вашу ногу та регулювати протягом дня.
  7. Підошва має бути ергономічною і легкою для зручності пересування.
  8. Взуття повинно бути закрите, щоб мінімізувати ризик хоч якось пошкодити ступні.
  9. Шукайте м’яку безкаркасну устілку, або виготовляйте її на замовлення і підлаштовуйте взуття під неї.
  10. Не ходіть босими ногами навіть вдома. Подбайте про правильне взуття для будинку.
  11. Обирайте зручні вільні шкарпетки, які не будуть перетискати ногу і виводитимуть зайву вологу.

Кілька простих порад, які допоможуть вашим ногам бути здоровими та зручно почуватися протягом дня.

Коментарі

Поки немає коментарів